to przestrzeń dla ludzi
  • aktywnych
  • twórczych
  • chcących się rozwijać

ul. Rynek 39 pok. 26
w Miejskim Centrum Wspierania Inicjatyw
58-100 Świdnica

Prezes Zarządu   513 005 811

sutw.swidnica@gmail.com

biuro czynne w środy w godz. 10.00 – 13.00, kasa do 12.30

Warsztaty – Jak zdrowo myśleć

W czasie, który dla nas wszystkich jest czasem niezwykłym, w którym niejednokrotnie trudno jest zapanować nad swoimi emocjami czy czerpać radość z tego co tu i teraz, a na co tak naprawdę nie mamy wpływu, w którym dochodzi do wielu znaczących zmian życiowych, zapraszamy na warsztaty oparte na Racjonalnej Terapii Zachowań, warsztaty skierowane dla każdego, kto tylko czuje taką potrzebę !

🌞 Za nami wakacje z indywidualnym wsparciem- teraz czas na jesienne wzmocnienie, czyli WARSZTATY JAK ZDROWO MYŚLEĆ! Zapraszamy każdego, kto chciałby zastosować sprawdzone metody radzenia sobie ze stresem codziennego życia, negatywnymi emocjami czy niezdrowymi nawykami.

 Cykl spotkań w godzinach  16.00-18.45, zostanie zrealizowany w czwartek, tj. 25 listopada i piątek tj. 26 listopada w Centrum Wspierania Organizacji Pozarządowych, Świdnica, ul. Długa 31 

25 listopada [czwartek]
👉 godz. 16:00-18:45 prowadzące: Jadwiga Wąsik i Dominika Bałys*

26 listopada [piątek]
👉 godz. 16:00-18:45 prowadzące: Joanna Delegiewicz i Magdalena Tumasz*

Ilość miejsc OGRANICZONA

Na zajęcia obowiązują ZAPISY  tel. 537777205 lub

poprzez formularz online: https://bit.ly/2ZOhlVe


Każdy uczestnik/czka powinien/powinna mieć swój długopis lub ołówek na czas zajęć.

 Szykujemy dla Was przystępne i ciekawe warsztaty pozwalające na weryfikację tego co ważne, przyjrzenie się swoim emocjom oraz złapanie dystans do życia. Warsztaty pozwolą Wam odetchnąć, zrelaksować się oraz rozpoznać źródła stresu i odczuwanych napięć.

___________________________
Projekt jest realizowany w ramach środków własnych Dolnośląskiej Fundacji Onkologicznej .

*Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany osób prowadzących.

Informacje

MIŁEGO DNIA
==============

biuro czynne w środy
w godz. 10.00 – 13.00

kasa do 12.30

nr konta ŚUTW
97 2030 0045 1110 0000 0140 6120

Nasi partnerzy

to przestrzeń dla ludzi
  • aktywnych
  • twórczych
  • chcących się rozwijać

ul. Rynek 39 pok. 26
w Miejskim Centrum Wspierania Inicjatyw
58-100 Świdnica

Prezes Zarządu   513 005 811

sutw.swidnica@gmail.com

biuro czynne w środy w godz. 10.00 – 13.00, kasa do 12.30